Corinne Oosterlinck, kinésithérapeute
J’ai terminé mon Master en Kinésithérapie et réadaptation à l’Université de Gand. Durant mon stage en Cardiologie j’ai fait la connaissance d’une sophrologue, kinésithérapeute. La sophrologie m’a apporté une nouvelle dimension dans mon travail. C’est ainsi que j’ai décidé de suivre la formation de sophrologie Caycedienne à L’ISCASOF chez Monique Delbar de Gand. La sophrologie est une méthode de relaxation douce et dynamique ou le corps et l’esprit sont importants. J’ai suivi une formation en kinésithérapie périnatale et rééducation périnéale à Charleroi.
Je travaille à la clinique du périnée de Dr Ann Pastijn à St Pierre, la clinique privé MIrha, Zaventem ainsi que l’hôpital de la sclérose en plaques à Melsbroek.
Il y a 10 ans, l’hôpital m’a demandé de suivre une formation de pleine conscience. J’ai saisi cette opportunité. J’ai suivi ma formation chez Dr David De Wulf, écrivain à Gand, selon les critères de MBSR Oxford University.
Je suis kinésithérapeute dans l’association "stop aux violences sexuelles" à Bruxelles de Dr Violaine Guérain.
J’ai donné cours à la KUL en kiné uro-gynaeco et je donne cours dans le cadre d’un post-graduat kiné pelvienne à la He2b à Bruxelles.
Je suis membre du conseil de l’association des kinésithérapeutes périnéales Bicap ainsi que de l’association du MS society SIG bladder, bowel and sexuality.
Comme le périnée est un organe très émotionnel, la Pleine Conscience, la sophrologie peut être un complément dans la prise en charge des troubles sexuelles, douleurs pelviennes, la ménopause …
La prise en charge de votre traitement est sur mesure ou le corps et l’esprit sont importants..
Mon approche thérapeutique est holistique : elle tient compte à la fois de votre santé physique, de vos émotions et de votre vécu personnel, pour un accompagnement réellement individualisé.
Uro‑gynécologie
J’ai acquis diverses compétences lors des formations que j’ai suivi en abdomino-périnéologie, neurologie, drainage lymphatique, sophrologie et pleine conscience. Je travaille en milieu universitaire à Bruxelles.
Cette spécialisation me permet d’intervenir efficacement dans les cas de douleurs pelviennes, d’incontinence, de troubles sexuels ou encore de rééducation après accouchement.
C’est quoi le périnée ?
Chez la femme comme chez l’homme le périnée et un ensemble de muscles, c’est un hamac de muscles entrecroisés qui constituent le fond du bassin qui va de l’os du pubis en avant au coccyx en arrière. Il est connu pour sa fonction de soutien posturale, continence urinaire et anale et pour la sexualité.
Sa santé est donc essentielle pour le confort quotidien et l’équilibre général du corps.
Rôle de la rééducation pelvienne et de la kinésithérapie périnatale
Tous les traitements sont définis individuellement sur la base d’un premier entretien approfondi et après contrôle de toutes les structures corporelles concernées. En consultation, chaque patient(e) bénéficie d’un plan de soins personnalisé, élaboré avec bienveillance, dans un cadre professionnel et rassurant.
- Prévention des troubles du plancher pelvien : Il s’agit ici d’éviter l’apparition des troubles du plancher pelvien.
- Traitement curatif conservateur des symptômes uro-gynécologiques et/ou proctologiques : Les fuites urinaires, la constipation, les difficultés à évacuer les selles, les mictions fréquentes, l’énurésie nocturne, les troubles érectiles, les douleurs au cours des rapports sexuels, etc. ne sont que quelques exemples de problèmes qui peuvent retirer un bénéfice d’une rééducation pelvienne.
- Traitement préopératoire : Il est nécessaire d’enseigner les exercices des muscles du plancher pelvien au patient avant une opération, et de poser de bonnes bases structurelles en préalable à cette dernière.
- Traitement postopératoire en phase aiguë : Les exercices appris durant la phase préopératoire doivent être poursuivis après l’intervention et, si nécessaire, adaptés pour être encore plus spécifiques.
- Traitement postopératoire au stade chronique : Lorsque les plaintes persistent de façon prolongée après l’intervention, elles donneront lieu à un traitement spécifique.
- Traitement de la douleur pelvienne et de la sensibilisation centrale : La kinésithérapie pelvienne spécialisée et la thérapie manuelle peuvent être utilisées dans toutes les plaintes douloureuses de la région du bassin. Une douleur prolongée peut déclencher dans le cerveau des processus qui vont entretenir la sensation douloureuse malgré la disparition du stimulus douloureux proprement dit; on parle alors de sensibilisation centrale.
La kinésithérapie périnatale accompagne les patientes avant, pendant et après l’accouchement. Elle aide à faire face aux nombreux changements physiques et émotionnels liés à la grossesse, grâce à des exercices ciblés : respiration, relaxation, posture, mobilité, et gestion du stress. Je propose notamment une préparation à l’accouchement par la pleine conscience, pour vivre cette étape de manière sereine et connectée à son corps.
Mes autres spécialisations
Drainage lymphatique, méthode Leduc
Lorsque le système lymphatique est déficient, il peut entraîner un lymphœdème. Le traitement repose alors sur un drainage lymphatique manuel (DLM), la compression, des exercices actifs et une bonne compréhension du fonctionnement lymphatique. Je propose une prise en charge personnalisée, combinant technique manuelle, presso-thérapie et accompagnement éducatif.
Neurologie
La neurologie est une "spécialité médicale consacrée à l'étude et au traitement des maladies touchant le système nerveux central (cerveau, moelle épinière) ou périphérique (racines et nerfs)." (Larousse)
J'ai entrepris ma carrière de neurologue à la Clinique de la Sclérose en Plaques à Melsbroek.
Relaxation
En relaxation, j'utilise la sophrologie qui se base sur des exercices mentaux et respiratoires, sur de la visualisation et sur certains exercices corporels. Je mets aussi en pratique la Pleine Conscience (Mindfulness) qui est un « état de conscience qui résulte du fait de porter son attention, intentionnellement, au moment présent, sans juger, sur l’expérience qui se déploie instant après instant » (Kabat-Zinn, 2003).
Sexologie
En tant que sexologue, je propose un espace d’écoute et de dialogue pour aborder les questions liées à la sexualité.J’accompagne les personnes seules ou en couple dans la compréhension et l’apaisement de leurs difficultés sexuelles (désir, plaisir, douleurs, communication, etc.). Mon approche est respectueuse, bienveillante et sans jugement, dans un cadre confidentiel.
Sophrologie
La sophrologie est une méthode douce alliant relaxation et visualisation positive. Elle permet de mieux gérer le stress, les émotions, les troubles du sommeil ou encore la préparation à un événement (accouchement, examen, opération, etc.). Je vous guide à travers des séances personnalisées pour retrouver équilibre, confiance et sérénité.
Thérapie de Pleine Conscience
La pleine conscience permet de se reconnecter à soi et à l’instant présent. Basée sur des techniques de méditation validées scientifiquement, elle aide à réduire l’anxiété, améliorer la concentration et mieux vivre les douleurs chroniques. Formée selon le protocole MBSR, je vous accompagne dans cette démarche à votre rythme.
Mes adresses de consultation :
Mirha
Alex Feldheimstraat 56, 1930 ZAVENTEM
CHU Saint-Pierre
Site César De Paepe, rue des Alexiens 11, 1000 BRUXELLES
Clinique de la Sclérose en Plaques
Vanheylenstraat 16, 1820 MELSBROEK
Corbais
Chemin Saint-Pierre 27, 1435 CORBAIS